Непростые эмоции родителей. О чем нам говорит злость
Как меньше срываться на ребенка, как спокойнее реагировать на его выходки
Рабочие техники, помогающие не срываться на ребенка
Техники и способы снимать напряжение всей семье, как правильно злиться
Советы тревожным родителям
вы получите:
Улучшится семейная атмосфера и ваши отношения с детьми, вы будете меньше ссориться и конфликтовать. Ваши отношения станут более открытыми и искренними.
Сможете лучше справляться с трудностями и проблемами, которые возникают в семье и научите этому ребенка.
Вы станете лучшим примером для своих детей. Они будут видеть, как вы контролируете свой гнев и решаете проблемы без насилия. Это поможет вашим детям развивать навыки управления своими эмоциями и поведением.
Вы избавитесь от чувства вины, у вас снизится уровень стресса и тревоги.